Válassz magadnak egy tulajdonságot
A mai önismereti játékunk a "Válassz magadnak egy tulajdonságot" címet kapta
Ha már játszottál velem máskor is, akkor tudod, hogy a gyakorlatokat hasznos, ha írásban végzed el.
Nem árt, ha ennél a gyakorlatnál hagyod, hogy a nyitottságod és a képzelőerőd is megnyilvánuljon.
Amennyiben egy-két kérdésnél azt érzed, hogy nem tudod rá a választ, csak használj egy amolyan megengedő hozzáállást és mondd ezt magadnak: "Halvány lila gőzöm sincs, hogy mi a válasz erre a kérdésre, de ha tudnám, akkor azt mondanám, hogy..." és csak engedd meg magadnak, hogy felbukkanjon a válaszod.
Belekezdhetünk a játékba?
Mit tennél olyankor, ha egy megoldandó problémádnál azt éreznéd, hogy állandóan egy áthatolhatatlan betonfalnak ütközöl... Ez egy olyan érzés, mintha egy izgalmas könyvsorozatból hiányozna az egyik kötet, ami miatt nem tudod megismerni annak a remek sztorinak a befejezését. Azt érzed, hogy még egy valami hiányzik a sztoridhoz, ahhoz, hogy változtatni tudj végre.
Ha megnézed a játékhoz tartozó képet, láthatod, ahogy egyik éjjel egy Tündér a segítőivel szövetkezve begyűjtötte a számodra megfelelő varázsport.
Majd kora reggel bekopogott hozzád és felajánlotta, hogy egy tetszőleges tulajdonsággal megajándékoz.
Vajon mi az, amihez most mindennél jobban szeretnél hozzájutni?
De persze még a mesékben is van egy-két apróbb buktató hát még egy olyanban, ahol az erdei Tündér jön segíteni.
Ugyanis egy kis mosoly kíséretében hozzáteszi: "Csak olyan tulajdonságot tudok neked ajándékozni, aminek legalább egy morzsája megtalálható benned. És akkor kaphatod meg, ha valami bizonyítékkal is tudsz szolgálni, hogy ennek a tulajdonságnak legalább a csírája már tényleg megtalálható benned, amivel fel tudod azt éleszteni magadban."
Keresd elő az emlékeid fiókjából azokat a helyzeteket, amikor legalább egy egészen apró részletében már használtad ezt a megszerzendő tulajdonságot.
Miután "bemutattad" a bizonyítékot, így szól a Tündér: "Rendben. Neked adom a tulajdonság 50%-át, a maradékot neked kell kimunkálnod magadban."
Első gondolatod lehet az volt, hogy a csuda essen ebben a Tündérbe! Ne szórakozzon már itt! Miért nem adja csak úgy egyszerűen oda az egészet?!?
De miután kissé kizsörtölődted magad, elgondolkozol rajta, hogy mit is tudnál tenni ahhoz, hogy ezt a tulajdonságot lépésről-lépésre kifejleszd magadban.
Majd tedd fel magadnak a kérdést, vajon hány százalék lenne elegendő ahhoz, hogy végül el tudd érni a célodat?
Lehet rájössz, hogy valójában nincs is szükséged mind a 100%-ra!
És ahogy azt már a mesékből tudhatjuk, mindennek ára van. Bár itt most azt gondolom, egész méltányos árat fizethetünk a Tündérünknek, ugyanis egy tulajdonságunk 50%-át (hiszen így fair), amit úgy ítélünk meg, hogy már nem szolgál minket, át kell adnunk fizetségként.
Te melyik tulajdonságodat adnád oda?
Ha a Tündér a későbbiekben visszatérne hozzád, mivel látni szeretné, hogy mennyire sikerült kiaknáznod a lehetőségeidet, szerinted milyen jeleneteket ítélne pozitívnak, ha a vizsgált tetteidet és gondolkodásmódodat a "régi éned" tetteivel és gondolkodásával hasonlítaná össze?
Végül, hogy ne hagyjalak + feladatok nélkül, próbáld ki élesben a gyakorlatot!
Egy hétköznapi helyzetben viselkedj úgy, mintha a Tündér már átadta volna számodra a kívánt tulajdonságot.
- Miben lenne más ezzel a tulajdonsággal felruházva a viselkedésed?
- És az életed?
- És mennyiben változtatna azon, ahogy mások viselkednének veled?
- Vajon ha az ismerőseidet megkérdeznéd, ők mit látnának, mire figyelnének fel az életedben, ami más lett, mint azelőtt volt?
- A gyakorlat befejezéseképpen gondold át, hogy szerinted igazuk van-e veled kapcsolatban?
Ha van kedved, oszd meg, hogy mire jutottál!
Amennyiben szeretnél szakértő segítséget az új éned felfedezéséhez, avagy az életed megváltoztatásához, keress meg, szeretettel várlak Téged egy ajándék konzultáción!